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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆SAMYANG 三養☆ | |
| 商品名稱 : | 韓國 SAMYANG 三養~火辣雞肉風網友超推2019流行產品味冷拌麵(151gx5包) | |
| 商品規格 : | 151gx5包(整袋裝) | |
| 產品說明 : | 夏日限定版~道地的韓國冷拌麵口味! | |
| 保存期限 : | 精選優惠網路熱賣商品2019.05.15 每款食品賞味期不固精選購物定，半年以下都為正常效期。 保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處，避免陽光直射或高溫潮濕處 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 韓國 | |
| 商品備註 : | 全新商品 網友超推人氣產品排行榜 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
補充3+1孕期關鍵營養素 孕育健康下一代
【健康醫療網／記者林怡亭報導】孕媽咪營養充足是胎兒健康成長的重要關鍵，除葉酸、碘、鐵是影響胎兒健康發育的3項重要營養素外，維生素D(Vit D)的補給也很重要。國民健康署呼籲，懷孕媽咪要注意每日均衡營養飲食，以孕育健康的下一代。
缺營養素影響胎兒 孕前補充最佳
孕期營養素這樣聰明吃 每天曬太陽10分鐘
依國民健康署103-106年度「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，我國15-49歲育齡婦女，有7.9%血清葉酸濃度低於世界衛生組織(WHO)所建議的正常葉酸濃度下限6ng/ml，有37.6%尿液碘濃度低於WHO所建議的碘營養充足標準下限100μg/L，約19.5%貧血，37.4% Vit D不足。
許多準媽媽在懷孕初期並不知道自己已經懷孕了，懷孕前3個月缺乏葉酸，易增加胎兒腦及脊髓的先天性神經管缺陷風險；缺碘影響胎兒及幼童的腦部及神經發育，甚至造成呆小症、新生兒智能發育不足、生長遲緩，進而增加嬰兒的死亡率；缺鐵性貧血則可能導致胎兒早產；缺乏Vit D容易造成早產、子癇前症、妊娠糖尿病及免疫系統調控問題。因此，有生育規劃的婦女，在懷孕前即需注意營養攝取量，並於懷孕後定期產檢，依醫事人員衛教指導補充所需營養素。
根據國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」建議，針對孕期營養較不足的葉酸、碘、鐵及Vit D，提供孕期營養素建議量及食物來源：
「葉酸」：於每日建議攝取量為600μg，常見原態食物有深綠色蔬菜、豆製品和肝臟等。
「碘」：每日建議攝取量為200μg，烹飪時可選用加碘鹽，每天不超過6克，並適量攝取含碘食物，如海帶、紫菜等海藻類蔬菜，然有甲狀腺相關疾病的人應諮詢醫師的建議。
「鐵」：每日建議攝取量為15 mg，至懷孕第3期(妊娠29週以上)則需增加至每日45 mg，可自富含鐵的食物如紅肉、深綠色蔬菜、豆類(豆干、豆腐)等攝取。
「Vit D」：每日建議攝取量為10μg，主要經由陽光暴曬於皮膚上產生，故建議在不塗抹防曬品及不包得密不透風的情況下，避開陽光強烈時段(上午10點至下午2點)，每週2-3次，曬10到20分鐘。若無法透過日曬獲取Vit D，建議多食用富含Vit D的食物，如魚、蛋、乳品及蕈菇類(黑木耳、香菇)等。
如有需要，建議洽詢營養師改善飲食，或可在醫師處方指導下，補充孕婦專用的補充品，以補充孕期足夠的營養素。
天氣溼冷低溫 陳偉殷：的確影響投球狀況
陳偉殷客場對戰馬林魚，主投四局被提前換下場，失3分吞下本季第10敗，賽後陳偉殷表示，因為賽前還在下雨，雖然投球手感在掌握中，但溼冷的天氣的確影響到投球狀況，會把這次在雨中投球的比賽，當作是一種經驗。
陳偉殷來到海盜主場，卻碰上了陰雨綿綿下雨加上16度的低溫，也多少影響了陳偉殷，在投球時的順暢。
陳偉殷說：「我覺得控球上面，多多少少有一些影響到，可能天氣一些，當然這不是藉口，主要是說自己應該，要適當去做一些調整，那只能說很可惜，今天很多事情，沒有做的很好。」
不過陳偉殷說反而不是因為下雨導致用球溼滑，或氣溫偏低影響手感，而是匹茲堡當地的濕度，讓他不太習慣。
這場比賽只投四局就用了86顆球，陳偉殷也表示的確用球過多，讓對手抓住了攻擊機會。
陳偉殷表示：「其實整場的感覺都差不多，可能每一局的用的數量比較多，導致打者看了很多球種位置，他們看得比較清楚，因為這樣子可能讓他們，去適當的做一些破壞，導致自己的用球數變多，那我覺得這方面來講，其實讓自己有另外一種崛起吧，至少有一些東西，是控制住的，然後沒有什麼太多的長打，那我覺得在這種狀況下之下，至少都是可以在我掌控之中。」
雖然無緣奪下本季第七勝，但陳偉殷把這次的比賽當作經驗，同時驗證了他在遇到無法控制的天候狀況時，仍能在場上盡量保持狀態的沉穩。
（民視新聞／綜合報導）
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