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商品訊息功能
商品訊息描述
最多人購買| 品牌名稱 : | ☆KiKi食品雜貨☆ | |
| 商品名稱 : | KiKi食品雜貨~麻辣醬(純素)80g | |
| 商品規格: | 80g | |
| 產品說明 : | 香醇麻辣，濃厚香氣。食用警語：小麥及蠶豆製品，對其過敏者不適合食用。 | 經典產品最近流行商品|
| 保存期限 : | 哪裡買網購達人2020.05.16每款食品賞味期不固定，半年以下都為正常效期。保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處，避免陽光直射或高溫潮濕處 | |
| 進貨來源 : | 好康省錢授權經銷商進貨 | |
| 優惠網站必買產地 : | 台灣 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「地中海飲食」怎麼吃？營養師推超實用馬鈴薯食譜
文/ 林世航 營養師
天氣逐漸轉涼，冬天是心血管疾病好發的季節，如何調整烹調方式讓高危險群的長輩維持健康，是我們都密切關注的議題。地中海飲食可以改善心血管疾病，藉由攝取足夠的蔬菜、水果與橄欖油讓健康獲得改善。
在美國，執行地中海飲食時，料理時常都會使用根莖類的馬鈴薯作為主食或配菜，美國馬鈴薯含有豐富的膳食纖維與鉀離子，都是幫助改善血壓、血脂的關鍵！
以美國褐皮馬鈴薯為例，每一百公克就含有1.8克的膳食纖維，是同等份量白飯的三倍，同時也含有3.2克的抗性澱粉，能幫助調節生理機能。
馬鈴薯是適合樂齡長輩的地中海飲食食材
過去我們對地中海飲食的印象總是停留在蔬菜、水果、橄欖油，但在許多研究地中海飲食的報告中都有馬鈴薯的蹤影，根據研究指出，地中海飲食平均每天會攝取2份馬鈴薯（大約是1拳頭大，或者約等於1顆美國褐皮馬鈴薯大小）（連結）。
在料理時，如果能將馬鈴薯放冷，馬鈴薯中的澱粉會凝聚變成不容易消化吸收的抗性澱粉，可以降低約30%的升糖指數，穩定血糖、改善血壓、血脂，再加上質軟的特性，是非常適合樂齡長輩食用的食材。
– 鮮蔬馬鈴薯溫沙拉（1人份）-
材料：
美國褐皮馬鈴薯 200克
雞胸肉 70克
雞蛋 1顆
小黃瓜 50克
蘆筍 50克
橄欖油 10克
檸檬汁 5克
鹽巴 少許
作法：
- 材料洗淨，馬鈴薯去皮切片、小黃瓜切片，蘆筍去皮。
- 雞胸肉切小塊、雞蛋、馬鈴薯用電鍋蒸熟。
- 將橄欖油、檸檬汁、鹽巴調成醬料淋上即完成。
溫沙拉是一道適合冬天的料理，鬆軟的馬鈴薯、細絲的雞肉，是保有口感又容易咀嚼的型態。雞胸肉提供蛋白質，馬鈴薯提供優質碳水化合物，可以幫助長輩補充能量，維持健康！
（圖／好食課）
※以上言論不代表東森立場※
文章來源：【食物營養】地中海飲食不能忽略的根莖食物，這樣吃讓長輩更健康！，由《好食課》授權轉載。
瑞典國會選舉 極右翼得票大增
（中央社斯德哥爾摩9日綜合外電報導）瑞典今天舉行國會選舉，反移民的極右派政黨雖有所斬獲，並矢言要在政壇發揮「真正的影響力」，瑞典總理勒夫文（Stefan Lofven）所屬的社會民主黨仍是第一大黨。
超過95%選區的選票已經開出，社會民主黨可望拿下28.3%的選票，得票率較2014年大選的31%低。
不過，目前還不清楚勒夫文能否在國會獲得足夠支持，順利籌組政府。勒夫文政府是歐洲少數左翼政府之一。
3黨組成的左翼陣營和4黨組成的中右翼陣營都可望在國會349席拿下143席，但雙方都離過半門檻所需的175席甚遠。
保守派溫和黨（Moderates）黨魁克里斯特松（Ulf Kristersson）矢言阻撓勒夫文籌組政府，有意建立自己的中右翼聯盟。
自2012年以來，瑞典收容了近40萬難民，許多選民不滿移民政策，使得極右的瑞典民主黨（Sweden Democrats）支持率穩定成長，得票率從2014年的12.9%增至17.7%。
瑞典民主黨黨魁奧克松（Jimmie Akesson）在選舉之夜的派對上對歡呼的支持者說：「我們已經強化自己作為造王者的角色…我們將在瑞典政壇取得真正的影響力。」
瑞典民主黨未能取代獲得19.8%選票的溫和黨，因此仍是第3大黨。
儘管有所斬獲，瑞典民主黨的得票率低於奧克松預期拿下的20至30%。
法國極右派政黨「民族陣線」（FN）領袖瑪琳．雷朋（Marine Le Pen）盛讚瑞典民主黨崛起，她推文說：「儘管對歐盟（EU）來說又是個糟糕的夜晚。歐洲民主革命正在向前推進！」（譯者：劉文瑜/核稿：鄭詩韻）1070910
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